Здесь вас ждет самое современное оборудование, первоклассный тренерский состав и также антураж, который точно замотивирует вас на успех!

 Регулярные упражнения:

• повышают выносливость
• формируют красивые мышцы без перекачивания
• нормализуют обмен веществ
• снижают вес

Кардио в тренажерном зале в 2-3 раза усиливают пользу силовых упражнений. Они воздействуют на системы организма, недоступные для других видов спорта:

• укрепляют сосуды
• снижают риск болезней сердца
• тренируют дыхание
• омолаживают кожу
• повышают гибкость и пластичность

   Для достижения максимального результата, попробуйте персональный тренинг!

      Плюсы персонального тренинга:

• Персональные тренировки грамотно скомпонованы, а потому результативнее, чем занятия без тренера
• Тренер поможет правильно выставить настройки тренажеров, необходимые именно вам
• Тренер обучит правильной технике выполнения каждого движения, для проработки даже глубоких групп мышц
• Тренер подстрахует при выполнении всех упражнений, снизит риск получения травм
• Персональный инструктор мотивирует к скорейшему достижению эффекта, регулярному посещению занятий и поддержанию здорового рациона
• Профессионал знает, как использовать ваши сильные стороны

Широкий ассортимент вкусных, а главное полезных блюд и напитков на любой вкус.