Персональный тренер тренажерного зала

Персональная тренировка в зале с тренером в 3-5 раз повышает эффективность занятий по сравнению с самостоятельными упражнениями. Тренер учтет особенности вашего строения, вес, возраст, подготовку и составит план тренировок так, чтобы вы как можно быстрее достигли результата.

  1. 1.

    Услуги тренера в тренажерном зале помогут нарастить мышечную массу в нужных местах.

  2. 2.

    Мужчины сформируют красивые бицепсы и трицепсы.

  3. 3.

    Девушки станут стройнее без перекачивания.

  4. 4.

    Инструктор оптимизирует нагрузки для качественной проработки всех групп мышц.

  5. 5.

    Вы нормализуете вес, снижая объем жиров постепенно, с пользой для организма.

  6. 6.

    Тренажерный зал с тренером за 10-12 занятий улучшит тонус организма и стрессоустойчивость.

  7. 7.

    Повысится либидо – отношения пойдут по уже другому, более удачному сценарию.

Стоимость

(при наличии клубной карты)
  • 1 занятие .....................
    500 ₷
  • 10 занятий ................
    4 500 ₷
  • 10 занятий сплит ......
    7 000 ₷

Плюсы персонального функционального тренинга:

  1. 1.

    Большой плюс для мужчин - тренер девушка в тренажерном зале. С ней вы захотите проявить свои лучшие качества и быстрее достичь результатов.

  2. 2.

    Персональные тренировки грамотно скомпонованы, а потому результативнее, чем занятия без тренера.

  3. 3.

    Инструктор поможет правильно выставить настройки тренажеров, полезные именно вам.

  4. 4.

    Обучит технологии выполнения каждого движения, чтобы прокачать даже глубокие группы мышц.

  5. 5.

    Подстрахует при выполнении всех упражнений, снизит риск травм.

  6. 6.

    Персональный инструктор мотивирует на ускорение эффекта, регулярное посещение занятий и здоровый рацион.

  7. 7.

    Профессионал знает, как использовать ваши сильные стороны и поможет лучше справиться с силовыми и кардио-нагрузками.